Thajská masáž zad a šíje – úleva od bolesti a uvolnění napětí

Thajská masáž zaměřená na zadní část těla a šíji se soustředí na uvolnění napětí a zmírnění bolesti v oblastech hlavy, krku, šíje, ramen a zad. Tento typ masáže je obzvlášť užitečný při úlevě od bolestí hlavy, které mohou být způsobeny ztuhlými svaly v oblasti krční páteře. Tyto problémy často zažívají lidé, kteří tráví dlouhé hodiny prací na počítači. Thajská masáž zad a šíje integruje olejovou masáž s použitím tygří masti a aplikaci tlaku na specifické body bez použití oleje. Tygří mast potom umocňuje celkový účinek masáže.
Thajská masáž zad a šíje – úleva od bolesti a uvolnění napětí
Výstavní 2224/8, 70900 Ostrava, Ostrava-městoDVA TISÍCE LET ZKUŠENOSTÍ
Thajská masáž se provádí v podstatě beze změn již více než dva tisíce let. Jako zakladatel této techniky je považován Jivaka, který byl blízkým přítelem Buddhy a lékařem. Jeho terapeutické metody, obohacené tradiční čínskou medicínou a starobylým indickým systémem Ájurvéda, postupně rozvíjeli buddhističtí mniši v chrámech Thajska. Spojení s globálními medicínskými přístupy formovalo charakter thajských masáží od starověku až po současnost.
Thajská masáž se zakládá na léčebných principech energetických drah, známých jako Sen, které vyživují naše tělo životní energií. Jemným tlakem na energetická centra a protahováním se energie aktivuje a proudí celým tělem. Thajská masáž pomáhá proti bolesti a snižuje stres. Často je také využívána pro prevenci a podporu zdraví. Uvolňuje napětí, posiluje nervový systém, zklidňuje mysl a přispívá k pocitu rovnováhy a harmonie. Thajské masáže obnovují vnitřní stabilitu celého organismu.
STYLY A ŠKOLY
Thajské masážní umění se dělí na dva hlavní styly – dvě školy. První, severní styl, se vyučuje v Chiang Mai v severním Thajsku. Je typický pomalým a plynulým uvolněním, má svůj specifický rytmus a je považován za šetrnější než druhý, jižní styl. Ten se soustředí více na energetické dráhy. Hlavním centrem jižního stylu je chrám Wat Pho v Bangkoku, který je dynamičtější, zahrnuje více protahovacích technik a má rychlejší tempo. V současnosti se však tyto dva styly prolínají a každý masér vytváří svůj vlastní jedinečný přístup.
INDIKACE ANEB PROČ NAVŠTÍVIT THAJSKOU MASÁŽ?
- Umožňuje hluboké uvolnění a relaxaci pro tělo i mysl
- Odstraňuje bolesti a ztuhlost svalů a kloubů
- Podporuje prokrvení a lymfatický systém
- Uvolňuje tok energie v těle
- Zlepšuje pohyblivost kloubů a pružnost šlach
- Pomáhá zvyšovat imunitu a odolnost organismu
- Stimuluje činnost vnitřních orgánů
- Efektivně pomáhá při zvládání stresu, napětí a únavy
- Pomáhá při depresích, migrénách a nespavosti
- Podporuje zdraví zažívacího traktu, urychluje metabolismus a detoxikaci organismu
KONTRAINDIKACE ANEB KDY RADĚJI THAJSKOU MASÁŽ NEVYHLEDÁVAT
- Thajská masáž není vhodná při vysokém krevním tlaku a srdečních onemocněních
- Při osteoporóze, akutních zánětech, virových infekcích a kožních onemocněních
- Při nadměrném užívání alkoholu, drog nebo analgetik
- Pr při závažných problémech s křečovými žilami
- Při onkologických diagnózách (je doporučena konzultace s lékařem)
- Při horečkách
- Po operačních zákrocích a v období po úrazech
- Při těhotenství do 4. měsíce
ubytování v okolí

Hotel se stravou v areálu Dolních Vítkovic

Posed s terasou i saunou kousek od ostravského hradu

Víkend v Ostravě: snídaně či polopenze, moderní hotel

Pobyt v apartmánech na dohled ostravského Landeku

Soukromý dům s wellness: 2 ložnice, vířivka, sauna
