Antimigrénozní masáž – efektivní metoda pro úlevu od bolestí hlavy

DVA TISÍCE LET TRADICE

Výkon thajské masáže se zachoval téměř v nezměněné formě po dobu více než dvou tisíc let. Považuje se za zakladatele tohoto umění Jivaka, který byl blízkým přítelem Buddhy a rovněž lékařem. Jeho léčebné techniky byly obohaceny o prvky tradiční čínské medicíny a starodávné indické Ájurvédy, které buddhističtí mniši rozvíjeli v chrámech po celé Thajsku. Vliv světových medicínských tradic se přitom projevuje na charakteru thajských masáží od jejich vzniku až do současnosti.

Thajská masáž je založena na terapeutické teorii o vnitřních energetických drahách, známých jako Sen, které naplňují naše tělo životní silou. Jemným zmáčknutím energetických bodů a protahováním se energie rozproudí v celém těle. Thajská masáž pomáhá zmírnit bolest a ulevit od stresu. Často se také využívá jako preventivní zdraví a ochranný prostředek. Uvolňuje napětí, posiluje nervový systém, zklidňuje mysl a vytváří pocit rovnováhy. Tyto masáže přispívají k dosažení vnitřní harmonie celého organismu.

STYLY A ŠKOLY

Thajské masáže se dělí do dvou hlavních stylů – různých škol. První, severní styl, se vyučuje v městě Chiang Mai na severu Thajska. Tento styl je charakterizován pomalým a plynulým uvolňováním a má svůj specifický rytmus; je obecně považován za jemnější než tzv. jižní styl. Zaměřuje se více na práci s energetickými drahami. Naopak jižní styl, vyučovaný v bangkokském klášteře Wat Pho, je dynamičtější, využívá více protahovacích technik a má rychlejší tempo. V současnosti se však oba styly prolínají a každý masér vytváří svůj vlastní jedinečný styl.

INDIKACE ANEB PROČ NAVŠTÍVIT THAJSKOU MASÁŽ?

• Poskytuje uvolnění a hlubokou relaxaci pro tělo i mysl
• Odstraňuje bolesti a ztuhlost svalstva i kloubů
• Podporuje prokrvení a činnost lymfatického systému
• Uvolňuje energetické toky v těle
• Zlepšuje pohyblivost kloubů a pružnost šlach
• Přispívá k posílení imunity a odolnosti organismu
• Stimuluje činnost vnitřních orgánů
• Dobře pomáhá při stresu, napětí a únavě
• Ulevuje při depresích, migrénách a nespavosti
• Podporuje trávicí systém, zrychluje metabolismus a odstraňuje toxiny z těla

KONTRAINDIKACE ANEB KDY RADŠI NEVYKONÁVAT THAJSKOU MASÁŽ

• Thajská masáž není doporučována při vysokém krevním tlaku a srdečních onemocněních
• Při osteoporóze, akutních zánětech, virových infekcích nebo kožních onemocněních
• Při nadměrném požití alkoholu, drog či analgetik
• Při vážném onemocnění křečovými žilami
• Při onkologických onemocněních (je nutná konzultace s lékařem)
• Při horečce
• Po operacích a úrazech
• Během těhotenství, alespoň do čtvrtého měsíce