Reflexní masáž nohou a chodidel – přírodní cesta k dokonalému uvolnění

DVA TISÍCE LET TRADICE

Thajská masáž se praktikuje v téměř nezměněné formě více než dva tisíce let. Zakladatelem této praxe je považován Jivaka, který byl nejen blízkým přítelem Buddhy, ale také lékařem. Jeho léčebné přístupy, obohacené o vlivy tradiční čínské medicíny a starověké indické ájurvédy, byly dále rozvíjeny buddhistickými mnichy v thajských chrámech. Tyto vlivy formovaly charakter thajské masáže od jejího vzniku až po současnost.

Thajská masáž se zakládá na terapeutické teorii vnitřních energetických drah, známých jako Sen, které zajišťují tělu životní energii. Pomocí jemného tlačení na energetická centra a protahování se energie v těle rozproudí. Thajská masáž přináší úlevu od bolesti a snižuje stres. Je také často považována za preventivní metodu k udržení zdraví. Pomáhá uvolnit napětí, zpevnit nervový systém, uklidnit mysl a navodit pocit harmonie. Díky tomu thajské masáže podporují vnitřní vyváženost celého těla.

STYLY A ŠKOLY THAJSKÉ MASÁŽE

V oblasti thajské masáže se rozlišují dva hlavní styly, nebo školy. První, severní styl, se vyučuje ve městě Chiang Mai na severu Thajska. Tento styl je známa pro své pomalé a plynulé uvolnění, má svůj vlastní rytmus a je obecně považován za šetrnější než jižní styl. Zaměřuje se především na práce s energetickými drahami. Naproti tomu jižní styl, který je spojen s bangkokským klášterem Wat Pho, je dynamičtější, více využívá protahovací techniky a má rychlejší tempo. V současnosti se však tyto styly prolínají a každý masér si vyvíjí svůj unikátní styl.

PROČ SI VYBRAT THAJSKOU MASÁŽ?

• Poskytuje uvolnění a hlubokou relaxaci pro tělo i mysl
• Odstraňuje bolesti a ztuhlost svalů a kloubů
• Podporuje krevní oběh a činnost lymfatického systému
• Umožňuje lepší tok energie v těle
• Zlepšuje pohyblivost kloubů a elasticitu šlach
• Přispívá k posílení imunity a odolnosti organismu
• Stimuluje funkci vnitřních orgánů
• Účinně pomáhá při zvládání stresu a napětí
• Usnadňuje řešení problémů jako jsou deprese, migrény a nespavost
• Podporuje trávení, urychluje metabolismus a vylučování toxických látek z těla

KDY SE THAJSKÁ MASÁŽIM NEJEN ODLOŽIT

• Není doporučována při vysokém krevním tlaku a srdečních onemocněních
• Při osteoporóze, akutních zánětech či virových onemocněních a kožních problémech
• Při nadměrném užívání alkoholu, omamných látek nebo tišících léků
• Při komplikacích spojených s křečovými žilami
• Při onkologických onemocněních (je třeba konzultace s lékařem)
• Při zvýšené tělesné teplotě
• Po operačních zákrocích nebo úrazech
• Při těhotenství do čtvrtého měsíce