Thajská masáž zad a šíje – uvolnění napětí a úleva od bolestí krku

DVA TISÍCE LET TRADICE

Thajská masáž má své kořeny více než dva tisíce let zpět, přičemž její zakladatel, lékař a blízký přítel Buddhy Jivaka, je považován za první osobu, která tuto techniku utvářela. Jeho terapeutické přístupy, obohacené o tradiční čínskou medicínu a prastarou indickou Ájurvédu, se začaly rozvíjet v buddhistických klášterech v Thajsku. Kontakt s různými léčitelskými praktikami formoval povahu thajské masáže od dávných dob až po současnost.

Thajská masáž spočívá na teorii vnitřních energetických drah nazývaných Sen, které naplňují naše tělo životodárnou energií. Jemným vyvíjením tlaku na energetická centra a protahováním se energie aktivuje v celém organismu. Thajská masáž zmírňuje bolesti a pomáhá zvládat stres. Je také často využívána jako preventivní opatření pro dobré zdraví. Uvolňuje svalové napětí, posiluje nervovou soustavu, zklidňuje myšlenky a přináší pocit harmonie. Tyto masáže pomáhají obnovit vnitřní rovnováhu celého organismu.

STYLY A TRADICE

V thajské masérské praxi se rozlišují dva hlavní styly. Prvním z nich je severní styl, vyučovaný v Chiang Mai, který se vyznačuje pomalým a plynulým přístupem, zdejší rytmus je označován za jemnější, zaměřuje se více na energetické dráhy. Naproti tomu jižní styl, jehož centrum je v bangkokském klášteře Wat Pho, je intenzivnější, zahrnuje více protahovacích technik a praktikuje rychlejší tempo. Dnes se však obě tradice prolínají a maséři si vytvářejí vlastní, jedinečný styl.

CO VÁM THAJSKÁ MASÁŽ PŘINESE?

• Poskytne uvolnění, hlubokou relaxaci, odpočinek pro tělo i mysl
• Odstraní bolesti a ztuhlost svalů a kloubů
• Podporuje prokrvení a činnost lymfatického systému
• Usnadňuje proudění energie v těle
• Zlepšuje pohyblivost kloubů a pružnost šlach
• Posiluje imunitu a odolnost organismu
• Stimuluje činnosti vnitřních orgánů
• Pomáhá při zvládání stresu a duševního napětí
• Snižuje projevy deprese, migrény a nespavosti
• Podporuje trávení, zrychluje metabolismus a pomáhá vyplavovat škodlivé látky z těla

KDY SE THAJSKÁ MASÁŽ NEDOPORUČUJE?

• Nebyla by prováděna při vysokém krevním tlaku a srdečních potížích
• Při osteoporóze, akutních zánětech nebo virových onemocněních a kožních nemocích
• Při nadměrném užití alkoholu, drog či tišících léků
• Při závažných problémech s varixy
• Při onkologických onemocněních (je nutná konzultace s lékařem)
• Při zvýšené teplotě
• Pooperačním a poúrazovém období
• Při těhotenství do čtyř měsíců