Královská masáž – spojení tradičních technik pro maximální uvolnění a vitalitu

DVA TISÍCE LET TRADICE

Thajská masáž se provozuje ve své podstatě bez větších změn již více než dva tisíce let. Ačkoli se touto disciplínou zabývalo mnoho jednotlivců, za jejího zakladatele je považován Jivaka, přítel Buddhy a lékař. Jeho léčebné techniky byly kombinovány s prvky tradiční čínské medicíny a starověké indické Ájurvédy, což obohatilo praxi thajských mnichů v chrámech. Interakce různých medicínských přístupů utvářela charakter thajské masáže od dávné historie až po současnost.

Thajská masáž se opírá o terapeutickou teorii vnitřních energetických drah zvaných Sen, kterými tělo získává životní energii. Pomocí jemného přitlačení na energetická centra a protahování se energii dostává do pohybu po celém těle. Thajská masáž napomáhá zmírnit bolest a ulevit od stresu. Často se také praktikuje jako pravidelná prevence pro udržení zdraví. Uvolňuje napětí, posiluje nervový systém, uklidňuje mysl a vyvolává pocit harmonického souznění. Tyto masáže vracejí vnitřní rovnováhu celého organismu.

STYLY A ŠKOLY

Existují dva hlavní styly thajské masáže – dvě školy. Severní styl, který se vyučuje ve městě Chiang Mai, je charakterizován pomalými, plynulými pohyby a mírnějším tempem než jižní styl. Ten se zaměřuje na energetické dráhy a má svoji rytmickou strukturu. Naopak jižní styl, který je typický pro bangkokský klášter Wat Pho, bývá dynamičtější, používá více protahovacích technik a má živější tempo. V současnosti se ale oba styly prolínají a každý masér zaujímá svůj specifický přístup.

INDIKACE: PROČ VYZKOUŠET THAJSKOU MASÁŽ?

• Přináší úlevu, hlubokou relaxaci a odpočinek pro tělo i duši
• Pomáhá zbavit se bolesti a ztuhlosti svalů a kloubů
• Stimuluje krevní oběh a lymfatický systém
• Uvolňuje tok energie v organismu
• Zlepšuje pohyblivost kloubů a pružnost šlach
• Posiluje imunitu a odolnost těla
• Podporuje činnost vnitřních orgánů
• Efektivně pomáhá zvládnout stres, napětí a únavu
• Užitečná při zvládání depresí, migrén a nespavosti
• Podporuje trávení, zrychluje metabolismus a pomáhá při detoxikaci těla

KONTRAINDIKACE: KDY SE THAJSKÁ MASÁŽ NEDOPORUČUJE

• Thajská masáž není vhodná při vysokém krevním tlaku a onemocněních srdce
• Při osteoporóze, akutních zánětech, virových infekcích a kožních onemocněních
• Při nadměrném požití alkoholu, drog či analgetik
• Při závažných problémech s křečovými žilami
• Při onkologických onemocněních (je nutná konzultace s lékařem)
• Při horečce
• Po operacích a úrazech
• Při těhotenství do konce prvního trimestru