Antimigrénozní masáž – efektivní cesta k úlevě od migrény a bolestí hlavy

TRADICE DOSAHUJÍCÍ DVOU TISÍC LET

Thajská masáž se vyučuje ve své tradiční podobě po dobu více než dvou tisíc let. Její vznik je spojován s Jivakou, blízkým přítelem Buddhy a lékařem. Jeho léčebné techniky, které byly obohaceny o poznatky tradiční čínské medicíny a starověké indické Ájurvédy, převzali buddhističtí mniši v thajských chrámech. Právě interakce s globálními medicínami formovala podobu thajských masáží od starověku až po současnost.

Thajská masáž je založena na konceptu energetických drah, označovaných jako Sen, které dodávají tělu životní energii. Pomocí jemné manipulace s energetickými centry a protahovacích technik se energii podaří uvést do pohybu v celém těle. Thajská masáž pomáhá zmírnit bolest a odbourat stres. Často se používá také jako preventivní opatření pro podporu zdraví. Uvolňuje napětí, posiluje nervový systém, zklidňuje mysl a přináší pocit celkové harmonie. Tento typ masáže pomáhá navrátit vnitřní rovnováhu organismu.

STYLY A ŠKOLY MASÁŽE

V oblasti thajské masáže se rozlišují dva hlavní styly – dvě tradice. První, severní styl, se vyučuje ve městě Chiang Mai na severu Thajska. Je známý svým pomalým, plynulým a rytmickým průběhem a je považován za šetrnější než jižní styl. Ten se soustředí více na energetické dráhy. Naopak jižní styl, který má své centrum v klášteře Wat Pho v Bangkoku, je dynamičtější a zahrnuje více protahovacích technik s rychlejším tempem. V současné době se však obě tradice mísí, přičemž každý masér si vytváří vlastní styl.

DŮVODY, PROČ NAVŠTÍVIT THAJSKOU MASÁŽ?

• Přináší relaxaci a odpočinek tělu i mysli
• Pomáhá ulevit od bolesti a ztuhlosti svalů a kloubů
• Podporuje prokrvení a činnost lymfatického systému
• Uvolňuje energetické blokády
• Zlepšuje flexibilitu kloubů a pružnost šlach
• Přispívá k posílení imunity a celkové odolnosti těla
• Stimuluje funkci vnitřních orgánů
• Efektivně pomáhá při zvládání stresu a duševního napětí
• Ulevuje při depresích, migrénách a nespavosti
• Podporuje trávení a urychluje metabolismus, čímž napomáhá vylučování toxinů

NA KTERÉ SITUACE SE THAJSKÁ MASÁŽ NEDOPORUČUJE?

• Není doporučena při vysokém krevním tlaku a srdečních problémech
• Při osteoporóze nebo akutních zánětlivých a virových onemocněních, stejně jako problémech s pletí
• Při nadměrném užívání alkoholu, drog nebo analgetik
• Při závažných potížích s křečovými žilami
• Při onkologických diagnózách (doporučuje se konzultace s lékařem)
• Při zvýšené tělesné teplotě
• Po operacích nebo úrazech
• Při těhotenství, zejména v prvních čtyřech měsících