Antimigrénozní masáž – efektivní cesta k úlevě od bolestí hlavy

DVA TISÍCE LET TRADICE

Thajská masáž se provádí v podstatě beze změn po více než dva tisíce let. Za jejího zakladatele je považován Jivaka, přítel Buddhy a lékař, jehož léčebné metody byly obohaceny o prvky tradiční čínské medicíny a starodávné indické Ájurvédy. Tyto techniky byly rozvíjeny buddhistickými mnichy v chrámech v Thajsku. Vlivy světových medicín pak formovaly charakter thajských masáží od antiky až po současnost.

Thajská masáž vychází z léčebného pojetí vnitřních energetických drah, jež se nazývají Sen. Tyto dráhy zajišťují našemu tělu přísun životní energie. Pomocí jemného tlaku na energetická centra a protahování se energia aktivuje a začne proudit celým tělem. Thajská masáž zmírňuje bolesti a odstraňuje stres. Často se rovněž využívá jako preventivní a ochranná metoda pro zdraví. Uvolňuje napětí, posiluje nervový systém, uklidňuje mysl a navozuje pocit vyváženosti. Thajské masáže napomáhají obnovit vnitřní harmonii celého organismu.

STYLY A ŠKOLY

V thajské masážní praxi rozlišujeme dva hlavní styly – dvě školy. První je severní styl, jenž se vyučuje v městě Chiang Mai na severu Thajska. Tento styl se vyznačuje pomalým a plynulým uvolněním, má svůj specifický rytmus a obecně je považován za jemnější než druhý, jižní styl. Větší důraz klade na energetické dráhy. Naopak jižní styl, jehož centrum se nachází v bangkokském klášteře Wat Pho, je dynamičtější a zahrnuje více protahovacích mocností a rychlejší tempo. Dnes však dochází k prolínání obou stylů, což vede k tomu, že každý masér vyvíjí svůj vlastní jedinečný přístup.

INDIKACE PRO THAJSKOU MASÁŽ

• Poskytuje relaxaci, hluboký odpočinek pro tělo a mysl
• Ulevuje od bolesti a ztuhlosti svalů a kloubů
• Podporuje průtok krve a činnost lymfatického systému
• Uvolňuje energetické proudění v těle
• Zlepšuje pohyblivost kloubů a pružnost šlach
• Pomáhá zvyšovat imunitu a odolnost organismu
• Podporuje fungování vnitřních orgánů
• Efektivní pomoc při zvládání stresu, napětí a únavy
• Pomáhá při stavech deprese, migrénách a nespavosti
• Podporuje trávení, urychluje metabolismus a detoxikaci těla

KONTRAINDIKACE K THAJSKÉ MASÁŽI

• Thajská masáž se nedoporučuje při vysokém krevním tlaku a srdečních chorobách
• Při osteoporóze, akutních zánětech, virových onemocněních a problémech s pokožkou
• Při nadměrném užívání alkoholu, drog nebo léků na uklidnění
• Při značných problémech s křečovými žilami
• Při rakovinných onemocněních (vyžaduje konzultaci s lékařem)
• Při horečce
• Pooperačních nebo poúrazových stavech
• Při těhotenství do čtvrtého měsíce