Anticelulitidní thajská masáž – Účinný boj proti celulitidě a stresu

Thajská anticelulitidní masáž

• Pomocí cílených technik a skořicového oleje se tato masáž podílí na tvarování postavy, eliminuje odumřelé buňky, zlepšuje cirkulaci krve a lymfodrenážní metoda přispívá k odstranění toxických látek z těla.
• Skořicová silice vyvolává místní prohřátí pokožky, rozšiřuje cévy a napomáhá odbourávání tukového tkaniva. Olej prokrvuje a zahřívá pokožku.
• Masérka se přizpůsobí individuálním potřebám vašeho těla, takže masáž není prováděna mechanicky.
• Po masáži se doporučuje cíleně cvičit na určité partie těla, což posílí účinky skořicového oleje a urychlí likvidaci tukových buněk a vyhlazení pleti. Skořicová silice také působí desinfekčně a zmírňuje bolest.
• Masáž proti celulitidě má pozitivní dopad na psychickou pohodu, pomáhá zbavit se únavy, stresu a podporuje duševní rovnováhu.
• Jedná se o proceduru prováděnou na masážních lůžkách, přičemž i když je celotělová, klade důraz zejména na oblasti hýždí a stehen.
• Doporučuje se tento typ masáže pravidelně opakovat.

DVA TISÍCE LET ZKUŠENOSTÍ

Tradiční thajské masáže se praktikují v téměř nezměněné podobě více než dvě tisíciletí. Zakladatelem je Jivaka, lékař a přítel Buddhy. Jeho léčebné postupy, kombinované s tradiční čínskou medicínou a indickou Ájurvédou, byly dále rozvíjeny buddhistickými mnichy v chrámech v Thajsku. Vliv různých léčebných metod v průběhu staletí utvářel charakter thajských masáží až dodnes.

Thajská masáž je založena na teorii energetických drah, zvaných Sen, kterými proudí vitální energie do těla. Jemným stlačováním energetických bodů a protahováním dochází k aktivaci této energie v celém těle. Thajská masáž zmírňuje bolest a uvolňuje stres. Často se také využívá jako prevence a ochrana zdraví. Uvolňuje napětí, posiluje nervový systém, uklidňuje mysl a navozuje harmonii. Thajské masáže pomáhají obnovit vnitřní rovnováhu celého organismu.

STYLY A ŠKOLY

V rámci thajské masáže můžeme rozlišit dva hlavní styly – severní a jižní. Severní styl, vyučovaný v Chiang Mai, se vyznačuje pomalým a plynulým uvolněním, má vlastní rytmus a obecně je považován za jemnější. Hlavní důraz je kladen na práci s energetickými drahami. Naopak jižní styl, známý z bangkokského chrámu Wat Pho, je dynamičtější, obsahuje více protahovacích technik a má rychlejší tempo. V současnosti však dochází k prolínání těchto dvou stylů, a každý masér vyvíjí svůj vlastní přístup.

INDIKACE A DŮVODY PRO THAJSKOU MASÁŽ

• Poskytuje příjemnou relaxaci a odpočinek pro tělo i mysl
• Pomáhá zmírnit bolesti a napětí ve svalech a kloubech
• Podporuje cirkulaci krve a lymfatického systému
• Uvolňuje energetické proudění v těle
• Zlepšuje flexibilitu kloubů a pružnost šlach
• Zvyšuje imunitu a odolnost organismu
• Stimuluje funkci vnitřních orgánů
• Pomáhá zvládat stres, napětí a přepracování
• Podporuje léčbu depresí, migrén a nespavosti
• Pomáhá při zažívacích potížích, urychluje metabolismus a detoxikaci

KONTRAINDIKACE A KDY NEVYHLEDÁVAT THAJSKOU MASÁŽ

• Thajská masáž není doporučena při vysokém krevním tlaku a srdečních onemocněních
• Při osteoporóze, akutních zánětech, virových onemocněních či kožních problémech
• Při nadměrné konzumaci alkoholu, omamných látek nebo léků proti bolesti
• Při vážných problémech s křečovými žilami
• Při onkologických onemocněních (doporučuje se konzultace s lékařem)
• Při horečkách
• Po operačním zákroku nebo úraze
• Při těhotenství do čtvrtého měsíce