An Mo čínská tlaková masáž nohou v salonu Aromamasáže Olomouc – obnovte vitalitu skrze tradiční péči o nohy

Jedná se o masáž nohou, která vám oživí a uvolní celé tělo. Termín An Mo znamená „tlačit = An“ a „třít = Mo“. Tato technika má více než 2000 let dlouhou historii a patří mezi klíčové metody tradiční čínské medicíny. Efekty masáže An Mo působí nejen na jednotlivé orgány, ale také na celý organismus. Unikátní techniky mechanického působení rukou a prstů na terapeutických zónách mohou povzbudit, uklidnit, zahřát a zmírnit bolest, čímž postupně zlepšují celkový pocit pohody a přinášejí příjemné pocity během procedury.

Obecně platí, že masáž je účinná jak k odpočinku po fyzické námaze, tak po psychické zátěži. Pomáhá zbavit se stresu a únavy, posiluje imunitu, zlepšuje prokrvení a činnost qi (čchi) a aktivuje procesy sebeuzdravování. Masér se zaměřuje na protažení tkání, podpoření cirkulace tělních tekutin a vyvolání tepla v ošetřovaných oblastech.

Masáž začíná teplou lázní nohou s přírodními solmi. Po přibližně 10 minutách je klient usazen na masérský stůl a následuje vlastní masáž An Mo, která trvá zhruba hodinu. Při masáži se používají esenciální oleje značky Bewit.

INDIKACE (Kdy je masáž vhodná)

(tato masáž může být provedena kdykoliv, uvedené příklady slouží pouze jako orientační)

• bolesti zad
• omezená pohyblivost kloubů
• problémy se zažíváním
• chronický nebo akutní rýma, náchylnost k nachlazení
• bolesti hlavy
• chronická únava

KONTRAINDIKACE (Kdy není masáž vhodná)

• akutní záněty v cévním a lymfatickém systému
• záněty žil (i po vyléčení, nutné potvrzení lékaře)
• aneurysma (výduť cévy)
• klienti po transplantacích
• melanom
• těhotné ženy
• infekční onemocnění nebo onemocnění s vysokou horečkou

Jak podpořit účinnost masáže?

Po masáži je doporučeno vypít alespoň sklenici vody, aby se z těla odstranily toxiny. Dále je dobré omezit fyzickou aktivitu a odpočívat. To je důležité pro pozvolné nástup účinků masáže a umožnění organismu adaptovat se na nové podmínky, které masáž přináší.