Vstup do infrasauny v Relax 21 Uherský Ostroh – prohřejte své tělo zdravě

Infrasauna je speciální kabina, která funguje na bázi infračerveného záření. Toto dlouhovlnné záření dokáže proniknout do tělesných tkání až do hloubky 4 cm, což výrazně zvyšuje intenzitu pocení, které může být až třikrát větší než v běžné sauně. Tělo se tak prohřeje do hloubky, což přináší mnohé zdravotní přínosy.

Doporučuje se trávit v infrasauně čas v rozmezí 20 až 40 minut, při teplotách kolem 50 až 60 °C. Tento způsob relaxace pomáhá uvolnit dýchací cesty, zlepšuje kvalitu spánku, přispívá k léčbě ekzémů, akné, kožních problémů a také posiluje imunitu. Infrasauna je obzvláště prospěšná pro osoby trpící bolestmi svalů, zad nebo ztuhlými klouby.

Tento typ saunování je vhodný pro široké spektrum uživatelů, včetně dětí, sportovců či starších lidí, avšak není doporučován ženám s umělými implantáty.