Thajská masáž zad a šíje – účinná úleva od napětí a bolestí v oblasti krku

DVA TISÍCE LET TRADICE

Thajská masáž se praktikovala v podstatě ve stejné formě po dobu více než dvou tisíc let. Považuje se za zakladatele Jivaka, který byl blízkým přítelem Buddhy a také lékařem. Jeho léčebné postupy, které byly obohacené tradiční čínskou medicínou a starobylou indickou Ájurvédou, byly dále rozvíjeny buddhistickými mnichy v thajských chrámech. Tento vliv celosvětových léčebných systémů formoval specifika thajských masáží od starověku až po současnost.

Thajská masáž se opírá o léčebný princip vnitřních energetických drah zvaných Sen, které dodávají tělu životní energii. Pomocí jemného tlaku na energetická centra a protažení dochází k aktivaci energie v celém těle. Thajská masáž zmírňuje bolest a pomáhá ulevit od stresu. Často je také vyhledávána jako prevenční a ochranná metoda zdraví. Pomáhá uvolnit napětí, posiluje nervový systém, zklidňuje mysl a vytváří pocit rovnováhy. Tyto masáže navracejí vnitřní harmonii celého organismu.

STYLY A ŠKOLY

V thajských masážních technikách existují dva hlavní styly, což nazýváme dvěma školami. První, severní styl, se učí v městě Chiang Mai na severu Thajska. Tento styl se vyznačuje pomalým, plynulým uvolněním a má svůj specifický rytmus, většinou je považován za šetrnější než jižní styl. Zde se klade větší důraz na energetické dráhy. Naopak jižní styl má svůj původ v bangkokském klášteře Wat Pho a je dynamičtější, zahrnuje více protahovacích technik a má rychlejší tempo. Dnes se však obě školy postupně prolínají a každý masér si vytváří svůj jedinečný styl.

PROČ NAVŠTÍVIT THAJSKOU MASÁŽ?

• Poskytuje hloubkovou relaxaci a uvolnění pro tělo i ducha
• Účinně odstraňuje bolesti a ztuhlost svalů a kloubů
• Podporuje krevní oběh a lymfatický systém
• Uvolňuje energetické toky v těle
• Zlepšuje pohyblivost kloubů a pružnost šlach
• Napomáhá zvýšení imunity a odolnosti těla
• Stimuluje funkce vnitřních orgánů
• Efektivní při zvládání stresu, napětí a vyčerpání
• Pomáhá při depresi, migrénách a nespavosti
• Podporuje trávicí systém a urychluje metabolismus, což pomáhá odstraňovat škodlivé látky z těla

KDY SE THAJSKÁ MASÁŽ NEDOPORUČUJE

• Thajská masáž není doporučována při vysokém krevním tlaku a srdečních onemocněních
• Při osteoporóze, akutních zánětech, virových onemocněních a kožních problémech
• Při nadměrném příjmu alkoholu, omamných látek nebo tišících léků
• Při závažných problémech s křečovými žilami
• Při onkologických onemocněních (je nutná konzultace s lékařem)
• Při zvýšené teplotě
• Po chirurgických zákrocích nebo zraněních
• Při těhotenství do 4 měsíců