Squash ve Sportcentru Litomyšl – Nejzdravější sport pro vaši kondici

Squash ve Sportcentru Litomyšl - 3 squashové kurty
Foto: skvelecesko.cz

Výzkum publikovaný v renomovaném časopise Forbes uvádí, že squash je považován za nejlepší sport z hlediska zdraví. Tento sport přispívá k zlepšení kardiorespirační vytrvalosti, posiluje svalovou sílu a odolnost, zvyšuje obratnost a pomáhá při spalování kalorií.

Squash ve Sportcentru Litomyšl – Nejzdravější sport pro vaši kondici

U Plovárny 1152, 57001 Litomyšl, Svitavy
Cena 100 Kč

Sportovní centrum v Litomyšli představuje multifunkční zařízení, které je určené jak pro amatérské sportovce, tak i pro rodiny s dětmi, které hledají možnosti pro aktivní vyžití.

Nabízí širokou škálu sportovních aktivit, včetně bowlingu, squashe, badmintonu, tenisu a nově i lezecké stěny, kterou si mohou vyzkoušet jak zkušení, tak začínající lezci.

Kromě sportovních činností si můžete dopřát také posilovací trénink a následně si vychutnat chutné jídlo.

Podle analýzy uznávaného časopisu Forbes je squash považován za nejzdravější sport. Pravidelným hraním squashe posílíte kardiovaskulární výdrž, zvýšíte svalovou sílu a odolnost, zlepšíte svou obratnost a také podpoříte spalování kalorií.

Reklama
Reklama
Zavřít reklamu
Reklama