MaRS – týden pohybu pro RS

Přijďte se rozhýbat a podpořit pacienty s roztroušenou sklerózou (RS).
Roska České Budějovice se i letos připojí k benefiční akci MaRS – týden pohybu pro RS. Akci, která spojuje pohyb a dobročinnost a vyvrcholí v pátek, 28. března 2025, v prostorách SZŠ a VOŠZ Husova 3, České Budějovice. Cílem je upozornit na problémy pacientů s tímto onemocněním a podpořit je v pohybu, který hraje v boji s roztroušenou sklerózou klíčovou roli. Na účastníky čeká bohatý program cvičení i přednášek „Zveme všechny, kteří chtějí pomoci a zároveň udělat něco dobrého pro sebe. Přijďte si zacvičit, poslechnout zajímavé přednášky a podpořit pacienty s roztroušenou sklerózou. Každý pohyb se počítá a každý příspěvek pomáhá!“ říká Bc. Věra Švábová, ředitelka organizace ROSKA České Budějovice. Veřejnost tak má jedinečnou příležitost spojit příjemné s užitečným – udělat něco pro své zdraví a zároveň pomoci druhým. V pátek, 28.3., v 10.00 dopoledne odstartuje charitativní štafetový běh pro studenty, který pořádá SZŠ a VOŠZ na Sokolském ostrově. Odpolední program pro veřejnost začíná v 15.00 v tělocvičnách školy a nabídne cvičební lekce jako je rehabilitace s prvky Feldenkraisovy metody, posilující cvičení s vlastní vahou, Barre Days, Pilates Clinic a vše zakončíme lekcí jógy. Maraton cvičení doplní i zajímavé přednášky – o přínosu sportu, ukázka WalkAide – moderní elektrické stimulace nervů, základy zdravé výživy, Konopí jako lék, ukázka rugby, Zdravý spánek, roztroušenou sklerózu a její projevy přiblíží MUDr. Zdeněk Kunáš, zástupce primáře neurologického oddělení Nemocnice ČB. Po celou dobu akce budou probíhat ukázky EMS technologie – systému aktivace celého těla pomocí slabých elektrických impulsů, praktické ukázky první pomoci a dentální hygieny.
Zapojit se do projektu lze v průběhu celého týdne 24. – 29. března 2025, kdy budou v osmi partnerských fitness a komunitních centrech umístěny sbírkové kasičky, kam mohou lidé přispět na podporu rehabilitace lidí s RS. Mezi zapojená centra patří Heaven Gym, Váš-KA, Body Express, Komunitní centrum na Zámečku Boršov nad Vltavou, Anatomie pohybu, Jóga Na Zátiší, Fight Club a MC Máj.
A proč byste neměli chybět? “Roztroušená skleróza je chronické neurologické onemocnění, které významně ovlivňuje pohyblivost pacientů. Pravidelná fyzioterapie, cvičení a správná životospráva jim pomáhají udržet se v lepší kondici a zpomalit průběh nemoci. Vaší účastí na MaRSu podpoříte nejen dobrou věc, ale také si sami dopřejete zdravý pohyb a inspiraci k aktivnímu životnímu stylu.” dodává Bc. Věra Švábová.
Výtěžek z dobrovolného vstupného poputuje na pořízení rehabilitačního stroje IMOOVE a zajištění provozu rehabilitačního centra Rosky České Budějovice.
Benefiční akci MaRS – týden pohybu pro RS pořádá Nadační fond IMPULS a organizace Roska České Budějovice ve spolupráci se SZŠ a VOŠZ.