ELEMENT OHEŇ (5 ELEMENTŮ – cesta ke zdraví a harmonii)

Srdečně Vás zvu na letní přednášku věnovanou elementu OHEŇ – období, kdy příroda vzkvétá, dny jsou nejdelší a naše srdce touží po radosti, lehkosti a spojení.

Element OHNĚ se váže k červené barvě. Je spojen s brzkým horkým létem, kdy zrají kromě jiného červené plody, jako jsou třešně, višně, jahody atd. A vztahuje se k orgánu těla – srdce.
Element OHEŇ – Léto v nás

Co se na přednášce dozvíte:
• Srdce a tenké střevo pod lupou: Jak element Ohně ovlivňuje naše emoce, trávení i celkovou vitalitu? Proč je léto ideálním časem pro radost, otevřenost a prožívání naplno?
• Strava, která rozproudí energii a nespálí nás: Jak jíst v létě tak, abychom tělo osvěžili, ale neoslabili? Co ochlazuje, co posiluje, a co je naopak v horkých dnech lepší vynechat?
• Bylinky pro chladivé léto: Praktické tipy na rostliny, které uleví přehřátému organismu, zklidní srdce a rozveselí duši.
• Spánek, emoce, vztahy: Proč nám v létě může být blíž k vyhoření – a jak tomu předejít? Jak element ohně ovlivňuje náš spánek, radost i výbušnost?

Co si odnesete:
• Letní jídelníček podle pěti prvků: Naučíte se, jak připravit jídla, která osvěží tělo i ducha a zároveň podpoří harmonii v letním období.
• Bylinné recepty na chladivé nápoje i domácí první pomoc: Co pomáhá při přehřátí, únavě či nespavosti?
• Nápady, jak v létě žít v rytmu přírody: Jak zpomalit, když vše kolem zrychluje? Jak si dovolit odpočinek a najít vnitřní klid?

REZERVACE předem na tel. 605 148 913 (sms) nebo přímo na webu lektorky: www.cestadovsi.cz/rezervace , www.cestadovsi.cz

CENA: 250 Kč

Provází: Mgr. MICHAELA HOŘEJŠÍ, www.cestadovsi.cz , misa@cestadovsi.cz, 702 040 038 , YouTube: youtube.com/@CestaDoVsi , Facebook skupina Cesta do vsi

Jsem průvodkyní na cestě k harmonii těla a mysli v souladu s přírodou. Propojuji tradiční čínskou medicínu s léčivou silou českých a divokých bylin, učím, jak skrze stravu podpořit zdraví. Pomáhám lidem nalézt soulad mezi srdcem a myslí.

Pořádám individuální kurzy, osobní konzultace a pobyty v domě, který jsem na Třeboňsku postavila právě pro tyto účely. Skrze alfa meditace a vědomou práci s tělem i myslí ukazuji cestu k aktivnímu a zdravému životu. Míša