Vstup do infrasauny v Relax 21 Uherský Ostroh – objevte blahodárné účinky zdraví
Infrasauna je zvláštní typ kabiny, která využívá infračervené záření. Toto dlouhovlnné záření má schopnost pronikat do tělesných tkání až do hloubky 4 centimetry. Při pobytu v infrasauně se produkuje pot v množství, které může být až třikrát vyšší než při běžném pocení, což přispívá k celkovému prohřátí organismu. Infrasauny jsou vhodné pro různé skupiny lidí, včetně dětí, sportovců i starších osob.
Vstup do infrasauny v Relax 21 Uherský Ostroh – objevte blahodárné účinky zdraví
nám. sv. Ondřeje 414, 68724 Uherský Ostroh, Uherské HradištěInfrasauna je zařízení, které funguje na základě využití infračerveného záření. Toto dlouhovlnné záření proniká hluboko do tělesných tkání, a to až do hloubky 4 cm. V infrasauně dochází k výrazně vyšší produkci potu, což zajišťuje dokonalé prohřátí organismu.
Optimální doba strávená v infrasauně je mezi 20 a 40 minutami při teplotě 50 až 60 °C. Pomocí saunování se uvolňují dýchací cesty a dochází k zlepšení problémů se spánkem, kožními nemocemi jako jsou ekzémy a akné, a podpoře celkového zdraví pleti. Infrasauna také přispívá k zvýšení imunity a je výbornou volbou pro ty, kteří se snaží ulevit svalům po fyzické námaze či zmírnit bolesti zad a ztuhlost kloubů.
Tento typ sauny je vhodný pro širokou skupinu lidí, včetně dětí, sportovců a starších jedinců. Je však třeba se vyhnout jejímu využití u žen s umělými implantáty.