Squash ve Sportcentru Litomyšl – nejzdravější sport pro vaši kondici

Squash ve Sportcentru Litomyšl - 3 squashové kurty
Foto: skvelecesko.cz

Podle výzkumu zveřejněného v renomovaném magazínu Forbes je squash považován za nejpřínosnější sport z hlediska zdraví. Aktivní hraní squashe přispívá k posilování kardiovaskulární a respirační výkonnosti, zvyšuje svalovou sílu a odolnost, zlepšuje obratnost a pomáhá při spalování kalorií.

Squash ve Sportcentru Litomyšl – nejzdravější sport pro vaši kondici

U Plovárny 1152, 57001 Litomyšl, Svitavy
Cena 100 Kč

Sportovní centrum v Litomyšli představuje všestranný areál, který se věnuje jak amatérským sportovcům, tak i rodinám s dětmi, které zde mohou aktivně trávit svůj volný čas.

Nabídka sportovních aktivit je velmi pestrá. Můžete si zahrát bowling, squash, badminton, tenis nebo vyzkoušet lezeckou stěnu, která je vhodná pro začátečníky i zkušené horolezce.

Kromě toho si zde můžete dopřát i trénink, a poté si vychutnat chutné jídlo, které je k dispozici.

Podle výzkumu renomovaného časopisu Forbes je squash považován za nejzdravější sport. Hraním této hry zlepšujete svou kardiorespirační kondici, posilujete svalovou sílu a odolnost, zvyšujete svou obratnost a efektivně spalujete kalorie.

Reklama
Reklama
Zavřít reklamu