CrossFit Destiny – Vyzkoušejte CrossFit s odbornými trenéry v Brně

Systém našich lekcí je navržen tak, aby vás každý týden seznamoval se základními pohyby, které využívají vlastní hmotnost, včetně tahů, tlaků, dřepů a posilování středu těla. Tréninky zahrnují jak lehčí kondiční varianty, tak i náročnější úkoly, od krátkých intervalů po delší tréninkové bloky.

V duchu našeho principu „CrossFit for life“ doporučujeme každému novému cvičenci, aby začal v lekcích určených pro začátečníky. Důvodem je zajištění kvalitní supervize cvičení, což přispívá k dodržování zdravých technik a dlouhodobé udržitelnosti cvičení. Jakmile dosáhnete dostatečného technického pokroku v základech, budete s radostí zařazeni do pokročilejších lekcí. Není se čeho bát, tyto hodiny jsou přístupné pro každého. Těšíme se na vaši účast!

Každý všední den nabízíme minimálně dvě lekce.

Seznamte se s podrobnostmi o lekcích pro začátečníky na našem videu.

Naši trenéři:
– Michal Velkov
– Veronika Hándlová
– Martina Sekaninová
– Jaroslav Máša